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玫瑰糖的营养价值饮食常识

时间:2019-07-26  来源:养生吃什么水果

营养成分

食用玫瑰的蛋白质含量为2.36%—3.01%。

氨基酸含量1.22%—1.44%。

钙含量0.武汉去哪治疗癫痫病好071%—0.13%。

铁含量39.3—57.3mg/kg。

食用玫瑰的主要营养成分高于普通水果,具有较高的保健价值。

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食用玫瑰含有丰富的营养元素,钙的含量是大白菜的3.7倍,菠菜的2.0倍;铁的含量是大白菜的9.5倍,菠菜的2.0倍;镁含量是大白菜的4.8倍;钾含量是大白菜的3在江西治疗癫痫病大概需要多少钱啊.1倍;锰含量是大白菜的4.3倍;磷含量是大白菜的1.8倍。[1]

食用玫瑰中富含维生素A/B/C/D。

含有单宁。

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