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健康美味杂粮粥食材百科

时间:2019-07-27  来源:养生吃什么水果

对于健康美味杂粮粥是大家保健首选的一种粥之一,所以对于其做法我相信大家也挺感兴趣的吧。

 

癫痫病的治疗方法是什么健康美味杂粮粥的材料

大米1/2碗(普通米饭碗哦)_,黑米1/4碗_,血糯米1/4碗_,香菇2朵_,玉米粒1小把_,只要是好东西,你家有什么就放什么吧 

健康美味杂粮粥的做法

1.将多种米用清水泡1个小时以上,天气冷的时候泡过夜也无妨哈。癫痫病哪里治疗的效果好?p>

2.将泡好的米用清水洗洗,香菇切丁。

3.锅中水煮开,滴2、3滴香油。

4.把米倒入锅中,转小火慢慢熬。

5.因为米已经被泡的软了就比较容易熟,大概15分钟后,把香菇丁和玉米粒倒入锅内。

6.转大火烧开,然后再用小癫痫发作症状火煮5分钟即可出锅。 

做健康美味杂粮粥的小诀窍

❤❤小石头Q&A时间到啦❤❤

Q:为什么要泡那么长时间的大米呢?

A:米提前泡一下是为了粥更容易在短时间内烧烂,对于小懒人们来说多省事啊。

Q:孝感癫痫医院哪家好为什么开水里滴香油呢?

A:是不是以前看到妈妈烧粥总是不停的搅拌啊,那是因为你一不留神粥就会扑出锅来,把火弄灭的。

Q:怎么不是米和水一起烧开呢,一定要在开水以后放米么?

A:一定哦!这是米变成粥后不粘锅的关键要素啊,百试百灵。

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