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抑郁症的表现 做这些有益于摆脱抑郁症

时间:2020-01-14  来源:养生吃什么水果

  我有个朋友最近心情很低落,做什么都没有心思,什么事情都不能引起他的兴趣,没有理由的觉得闷闷不乐。它问我这是不是得抑郁症了?但是,什么是抑郁症呢?心情不好就是抑郁症么?到底什么样的表现是抑郁症?于是我自己对这方面做了相关了解,现在来跟大家分享下。

  1.心境低落

  抑郁症的主要表现为情绪不稳定,会经常性的突然就心情不好、闷闷不乐。对所有的事情都提不起兴趣,觉得活着没有意思,生活度日如年。

  典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化武汉治疗癫痫病的专科医院。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

  2.思维迟缓

  患者在得了抑郁症以后思维会变的很缓慢,有时候会让人觉得慢半拍,内心封闭不想与外人交流,经常觉得脑袋像一团乱麻或者被什么黏住了动不了。

  临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

  3.意志活动减退北京军海癫痫医院怎样>

  患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。

  严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

  严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一羊角疯治疗专订昆明軍海种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。

  4.认知功能损害

  研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

  这些认知功能损害所带给患者的痛苦是无法预想的,在社会中所带来的社会功能障碍也是非常明显的,而且影响患者远期预后。

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  5.躯体症状

  主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。

  自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。

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