您现在的位置: 首页 > 节气养生 >

六生活法延缓老人衰老(2)

时间:2020-06-17  来源:养生吃什么水果

4、养花

养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神江西去哪看癫痫病好经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。

5、跳舞

实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量郑州著名癫痫医院消耗也为人处于安静状态下的3-4倍;其次,跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,集中于音乐、舞步中,加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。

小儿癫痫的发病原因是什么

6、旅游

旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观,让人获得精神上的享受;同时,置身在异域的风景,呼吸一下清新的婴儿癫痫病是否能治好空气,让身心一次短暂的流浪,更能让人获得放松。 

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 分析肥胖原因 才能选择正确的减肥方法(2)

下一篇: 超火 懒MM瘦身制胜七法宝(4)